Gezondheid en Voeding

Gezond en lekker eten

Gezonde voeding zorgt dat uw lichaam goed functioneert en dat u zich fit voelt. Daarnaast verkleint het de kans op allerlei ziekten. Om lekker en gezond te eten zijn inzicht in voedingswaarden en voedingspatroon van groot belang. Dieetinzicht.nl helpt u hierbij.

Tabel voedingswaarden

Met de tabel voedingswaarden kunt u producten en recepten sorteren op een zelf te kiezen voedingscomponent. Hierdoor kunt u gericht zoeken naar producten en/of recepten die bijvoorbeeld niet te veel verzadigd vet bevatten.

Voedingsdagboek

Op de site kunt u een voedingsdagboek bijhouden, waarin zowel producten als recepten ingevuld kunnen worden. In het automatisch aangemaakte voedingsrapport ziet u direct waar verbeteringen mogelijk zijn. Klik hier voor een voorbeeld van een voedingsrapport.

Dieetinzicht.nl

Klik hier voor meer informatie over gezondheid, voeding en Dieetinzicht.nl

Klik hier voor een demonstratie om de mogelijkheden te zien van Dieetinzicht.nl.

Nieuw!

Op de community van Thuis-EPD kunnen patiënten en niet-patiënten ervaringen delen over zelfmanagement. Discussieer mee!